你好，在备孕期间男性是不能抽烟喝酒的，因为长期吸烟的话，会导致精子出现畸形的情况，而且长期吸烟，正常的精子数量会减少。喝酒也会影响到精子的质量，因为酒液中的酒精会影响到人体的内分泌，尤其是一些高浓度的酒，会影响到精子的正常形成破坏精子的内部结构，造成精子活力减少的情况，所以对于男性朋友们来讲，如果要备孕的话，一定要在备孕前三个月避免吸烟喝酒，所以说备孕期间抽烟喝酒对孩子是有影响的，各位正在备孕的夫妻一定要注意哦。

提前多久备孕比较好？

备孕要提前三个月进行准备，可以完善相关的辅助检查，了解是否存在高血压，糖尿病或者是甲状腺功能异常的疾病。

如果有基础性疾病，一定要给予积极有效的治疗，在病情稳定之后才可以进行备孕，备孕期间要口服叶酸，预防新生儿神经管畸形的发生。平时要调节作息，使生活规律，避免熬夜，戒烟戒酒，选择在夫妻双方身体健康的情况下进行备孕。

所以男性在备孕期间是不能抽烟喝酒的，不仅不能抽烟喝酒，还要加强锻炼，这样可以提高精子质量。建议提前3个月开始备孕。

备孕男的能喝酒吗

虽然现在男性身体的注重程度越来越高，也在不断地改掉自己不良的生活习惯，比如吸烟、喝酒。但是有些习惯一时半会儿还是很难根治，特别是遇到备孕这种特殊时期，很多男性不知道怎么办，有时还会抱着喝一点酒也没事的心态。那么，备孕男的能喝酒吗？

备孕男的能喝酒吗

这个问题的答案明显是不能的，因为男性一旦频繁的喝酒，不但会导致人体的内分泌失调，还会影响到男性精子本身的质量和活力，严重的情况下甚至会直接导致精子的数量减少和产生一些畸形的精子，出现死精的几率也会大大的提升，对于女性的受孕带来了很大的影响。

戒酒后多久适合备孕

既然知道喝酒对怀孕是有伤害的，所以建议准备怀孕的男性提前戒酒。因为男性一旦喝酒后，想要正常的让女性受孕，孕育出健康的宝宝，就最好选择在80天后进行受孕。有医学研究专家表明，精子从正常的发育到具有成熟的受精能力需要80天左右的时间。所以，最好在戒酒后80天之后再准备怀孕为好。

在了解备孕期间男性能否喝酒之后，很多男性朋友应该能够明白，备孕是男女双方共同的事情，男性要对精子的健康程度负责。而抽烟、喝酒这些不良习惯会影响男性的身体健康，进而影响精子的健康。所以，如果准备怀孕的话，建议男性还是提前戒酒为妙。

男方备孕期间可以少量喝酒吗

现在很多年轻的男性都爱喝酒，每天吃饭都要喝一两杯，我们都知道酒精对人体特别不好，特别是喝醉酒后还容易出现危险。平时喝点红酒或者白酒对身体有一定好处，但是过量喝酒就不好了，那么男性在备孕期间少量喝酒可以吗？下面小编就来告诉你吧。

备孕期间男性少量喝酒可以吗上海胎儿几个月性别鉴定最准确>

男性的精子生长需要三个月时间才有受孕的能力，平时喝酒影响不打，但是在备孕期间喝酒的话会降低怀孕的概率，而且酒精对男性的精子质量也会受到一定的影响，所以备孕期间处于对胎儿健康的考虑，还有受孕的机率这些方面，最好还是不要喝酒。

哪些杀精食物要少吃

1、奶茶

现在市面上见到的奶茶很多都是奶精、色素、香精和木薯粉和水兑成的。奶精的主要成是分氢化植物油，这是反式脂肪酸。反式脂肪酸会对男性荷尔蒙的分泌有一定的影响，影响精子的活跃度，所以最好少喝。

2、咖啡

上班族喜欢喝咖啡提神，但是咖啡里面有咖啡因，会刺激人的交感神经。男性在备孕期间喝咖啡会影响性欲，对怀孕有一定的影响。

3、豆腐

豆腐是常见的食物，虽然营养但是不能多吃，平时吃豆制品的食物不能超过一周三次。因为豆制品里面有很多异黄酮类植物雌激素，如果食用过量会影响男性体内雄性激素的水平，导致精子数量减少，会减少怀孕的机率。

4、啤酒

酒精危害人体的健康，特别在备孕期间。备孕期间喝酒容易导致精子质量差，而且对肝肾这些器官也有很大的危害。

5、猪腰

很多人都喜欢吃动物内脏，特别是男性喜欢吃猪腰补肾，但是却不知道这些内脏里面含有不同含量的重金属镉，人们在食补的同时也会把镉吃进肚子里，严重会导致不孕不育，所以动物内脏要少吃。

以上介绍了“男方备孕期间可以少量喝酒吗”的相关知识，相信大家有所了解了。白酒，红酒平时可以适量喝点对身体有好处，但是在备孕期间就不建议喝，而且备孕期间的饮食也要特别的注意，不要盲目的食补，如果对精子有影响的食物男性最好少吃。