根据女性的月经周期可以分成四个阶段，就是月经期、卵泡期、排卵期和黄体期。

月经期就是指女性来月经的这段时间。这段时间由于妊娠没有发生，在脑垂体激素的调控下，卵巢中雌激素和孕激素的分泌量下降，子宫内膜供血小动脉发生痉挛收缩，然后破裂，子宫内膜缺血、坏死和脱落，于是就表现为月经来潮，这个时候女性的皮肤一般会变好。

月经期之后就是卵泡期了，一般历时8到10天。月经刚刚结束的时候，随着卵巢雌激素的产生，卵泡也逐渐发育成熟。高水平的雌激素使子宫内膜的增生，有利于受精卵的着床。

月经期之后就是排卵期，排卵期一般为一周，排卵日只有一日。这段时间因为排卵，所以空了的卵泡就会立刻塌陷、出血、形成血体，然后其中的血液被吸收，形成有分泌作用的黄体。黄体就开始分泌孕激素了。

排卵期之后就黄体期了。排卵之后雌激素下降，但是因为黄体分泌得较多，所以这个时候孕激素也会比较多，能够使子宫内膜有丰富营养，进一步增厚，为妊娠提供稳定的场所。

经期多少天之后是排卵期

夫妻要是刚刚结婚想要孩子就要了解备孕的有关知识，一般是要先了解排卵期的计算方法，在计算出排卵期之后同房才可以增加怀孕的几率。大部分的人知识了解月经之后就会有排卵期，但是究竟具体到哪一天还是懵的，那么经期多少天之后是排卵期？

对于经期规律的人来说，排卵的时间基本是固定了 也就是在经期结束之后的第14天左右。排卵期大概在14天左右，如果想要孩子的在排卵期间同房，那么连续同房三天怀孕的几率就会很大，所以学习计算排卵期还是非常重要的。

虽然说排卵期可以根据经期进行计算，但是也有其他办法来检测排卵。例如通过测体温，把体温计放在舌下五分钟，测出来的体温要是比较高的那一天就是排卵的日子，前后几天就是排卵期，一般是在第一个月和第二个月月经的中间。

利用经期计算排卵期应该是要按照经期结束的那一天开始计算的，大概就是两周后是排卵期。女性还可以加上白带来判断，因为排卵期那几天的白带是比较粘稠，特别是排卵日那一天白带会非常粘稠。用经期计算排卵期是可以的，但是还有更加科学的办法检测排卵。

女性经期不准 怎么算自己的排卵期

1、排卵期是怎么一回事

一般情况下，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。排卵是卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存12天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持23天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。

2、月经周期正常怎么算排卵期

女性排卵是受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。女性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。那么根据排卵和月经之间的这种关系，就可以按月经周期来推算排卵期。推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。这也是安全期避孕法的理论根据，因为在月经周期里除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。

3、月经异常怎么算排卵期

如果您的月经发生异常或者不稳定，可以根据下面的办法来算排卵期。

排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天;排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。例如月经期最短为28天，最长为37天，需将最短的规律期减去18以及将最长的规律期减去11，所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期。

另外，也可以通过以下这些排卵期症状推算出来。