柠檬有美白的功效，一直是爱美女性的必备之选。开始备孕后，平时的饮食习惯都要改变，不少女性对备孕期间是否能吃柠檬有困惑。那么，备孕吃柠檬好吗？备孕期间需要补充大量vc，可以吃一些柠檬。下面跟小编一起来看看，希望能帮助到各位。

备孕吃柠檬好吗？

备孕期间当然可以吃柠檬的。柠檬当中还有VC。吃柠檬可以补充维生素C，可以达到美白淡斑的效果。当然直接吃柠檬是比较酸的，所以可以泡茶冲淡了喝，也可以调入蜂蜜，孕期也是可以喝一些柠檬水的，宝宝的皮肤会很好。

柠檬是碱性食物吗？

柠檬是碱性食物来的，而且在碱性食物中是属于中碱性食物。大部分人对食物酸碱性的认识十分模糊，认为味道酸的食物就是酸性食物，味道涩的就是碱性食物。也有人用石蕊试纸检测食物汁液，根据试纸呈红色或呈蓝色来判断酸碱性。

其实恰恰相反，很多味道酸的食物，如柠檬、柑橘、杨桃、食醋等，进入人体后，食物中的有机酸分解为二氧化碳、水和大部分阳离子，代谢产物大多数为碱性物质，因此属于碱性食物。

按碱性程度来区分，日常生活中常见的碱性食物可分为以下几种：

1、强碱性食物：葡萄酒、茶叶、海带、葡萄、柑橘、柿子、黄瓜、胡萝卜等。

2、中碱性食物：蛋白、大豆、蕃茄、菠菜、香蕉、草莓、柠檬、梅干等等。

3、弱碱性食物：豆腐、马铃薯、甘蓝菜、卷心菜、油菜、红豆、梨、苹果等。

以上是小编对“备孕吃柠檬好吗”的相关介绍，相信大家看过之后都了解了。对于柠檬的第一印象是酸，不少人自从把柠檬归类于酸性食物，其实柠檬是碱性食物。柠檬含有的维生素c含量高，在孕期内孕妈妈可以，对皮肤好。

川贝陈皮柠檬膏备孕时能喝吗

备孕时期的饮食是各位备孕的夫妻朋友们很重视的一点，因为这个时候女性摄入的营养或者是不好的东西都会在怀孕时让宝宝吸收。有些人就会有疑问，那平时吃的有滋补作用的东西还能吃吗？那么，备孕期间饮食有什么要注意的呢？川贝陈皮柠檬膏备孕时能喝吗

川贝陈皮柠檬膏备孕时能喝吗

可以考虑少量的服用，但是不要吃得过多。川贝陈皮属于中药，止咳润肺，柠檬去火，备孕期妇女和孕妇都可以喝，没有副作用。还是以多喝温开水，饮食清淡，注意休息，多吃新鲜的蔬菜和低糖份的水果。或者可以雪梨炖冰糖或者是淡淡的蜂蜜水，避免辛辣有刺激性的食物。

备孕时要多吃什么

孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素。在备孕期间，有几种营养素要注意补充：叶酸，叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用，叶酸缺乏，有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形；钙，钙是形成骨骼与牙齿的主要成分，是胎儿发育过程中不可缺少；铁，身体缺乏铁质，容易造成孕期贫血；锌，锌对胎儿尤其胎儿脑的发育起着不可忽视的作用；维生素，维生素对于构建健康的受孕体质有重要意义。

所以受，备孕时期孕妇是可以吃川贝陈皮柠檬膏的，其对人体没有什么伤害，但是，建议大家还是不要吃太多，以免造成机理的失调。各位女性朋友在备孕期间还是要多补充自己所缺的各种维生素或者微量元素，为宝宝打造一个健康的成长环境。

喝柠檬水能生男孩吗备孕喝柠檬水生男生女

有的时候只要固执的想做一件事就算不喜欢也会完成，就像喝柠檬水这件事，坊间的传闻说只要天天坚持喝就会生男孩哦，这种女性美容美白的饮品变成了生男生女的辅助物，那么喝柠檬水能生儿子吗?下面的小编为大家分享是否喝柠檬水能生儿子，大家一起来了解生儿子的方法吧。

喝柠檬水能生儿子

民间有一种说法是喝柠檬水、狂吃碱性食物，则利于Y精子受精，就能生儿子。猛喝柠檬水备孕之前，猛喝柠檬水、狂吃碱性食物，则利于Y精子受精，就能生男孩。小编只想说，理想是丰满的现实就不是那么一回事了，长期的食用大量的碱性食物会破坏人的酸碱平衡。

怎么做生儿子

其实生男孩的关键与排卵之后的碱性环境有一定的关系。因此，按照下面的方法做确实可以在一定程度上影响生男生女的几率。

建议在排卵日当天性交，排卵日当天宫颈管会分泌出碱性液体，整个阴道环境就呈偏碱性，Y精子的活力就会更强，导致Y精子游动速度增快，是X精子速度的2倍，因此就会提高生男宝宝的机会。

生男生女这样更靠谱

其实生男孩的关键与排卵之后的碱性环境有一定的关系。因此，按照下面的方法做确实可以在一定程度上影响生男生女的几率。

生女娃

建议在排卵日的前2-3天同房，可以提高生女孩的几率，要知道排卵日的前2-3天，子宫颈管还没有分泌出碱性液体，因此阴道还是属于一个酸性环境，再加上Y精子的寿命平均只有24小时，所以正式排卵的那一天，Y精子基本已经全部消亡，剩下的就是X的精子。

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