在怀孕之前都是需要进行备孕的，在备孕期间的注意事项也是有好多的，备孕是需要夫妻双方的配合，那么备孕喝豆浆易生女孩吗？豆浆中含有的营养成分高，更适用于女性美容养颜。下面小编要为大家详细的介绍下备孕喝豆浆易生女孩吗？

备孕喝豆浆易生女孩吗

在备孕期间长期喝豆浆的话生女孩，这是不正确的，不成立的根据。鲜豆浆更适于女性养颜。科学研究认为，女性青春的流逝与雌激素的减少密切相关。现代营养研究认为，鲜豆浆除了含有植物雌激素以外，还有大豆蛋白、异黄酮、卵磷脂等物质，对某些癌症如乳腺癌、子宫癌还有一定的预防作用，是一味天然的雌激素补充剂。

备孕期吃什么更利于怀孕

补充雌激素将若干黑豆用清水浸泡小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。像我这种肾虚的人，医生建议我天天吃，每天抓一把，大概40-50颗。吃了一段时间，明显感谢腰酸好多了,体温也比较好。

较适合气血虚的JM，主要针对月经量少，颜色不正，头晕、手脚冷等症状，如果气血虚的话会影响受孕。每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中(比较硬有些难挖)放入热水冲服，如果在办公室内可以喝一天，会觉得全身暖洋洋的。

豆浆可以调理我们的身体，为我们人体提供一些人体所需的营养成分，有助于备孕，那么和豆浆的话不能够判断生男孩或是女孩。养成良好的生活习惯，在饮食上面也是要调理的，采用正确的方法避孕，能够为宝宝创造一个健康的成长环境。

忠告：正在备孕和怀孕期间以及刚生产的年轻女孩需要注意什么？

现在女性的压力其实也很大，生育不仅面临着身材，心态的变化，还要面临职业生涯的边缘化甚至中断，生了娃带娃更加辛苦。不光是孩子的饮食起居，大多数还要肩负起教育孩子的重任。在这里我补充和总结一些备孕，产前和生产时候的心理建设和情况应对吧，为母则强，有一颗强大的内心，才能让孩子不是温室里的花朵，让孩子茁壮成长，自由翱翔。

备孕现在高龄产妇真的挺多的，每次去产检的时候，备孕那堆也很多，年轻的年纪大的都有。技术性的还是由医生来指导吧。我基本没怎么备孕，开始计划后很容易怀上了。因为这之前也都比较注意，因为本来也不小了嘛，优生优育啊。

说一下大多数不容易怀上宝宝的原因：

１，宫寒！养育种子的土地一定要尽可能的好。冷得哆嗦嗦谁愿意来着床？不吃冰，不喝冰镇饮料，注意保暖，不穿超短裙，露脐装，低腰裤。其实也没多好看，我腿也挺长的，哈哈，低调，咱低调一点，身体要紧。不然不光是生孩子，自己以后各种妇科问题也受罪。

２，流产！妇产医院里有太多少不更事流产当吃饭一样简单，到想要孩子了就怎么也怀不上的。孩子是上天给的礼物，给你了你不要，哦记下来了，你是不要孩子的。可是人的想法是随时会变的，等到想要的时候追悔莫及。有孩子了就尽量生下来吧，虽然当时艰难点，但是以后会幸福的，孩子就是希望，就是明天。以后会明白的。

３，熬夜！我二十四五岁的时候拖延症重症患者，通宵觉得是年轻人的特权，每天不凌晨一两点睡就不甘心。然而其实也没有什么事，就是不想早睡。然后慢慢就会发现，玩都觉得累都懒得玩，天天浑浑噩噩，面色暗沉。这样的状态，身体怎么会好，自己都自身难保，别说再怀一个了。如果要天天倒班的，真的要换班或者辞职调理一段时间才行。晚上11点睡，甚至最好10点睡那是极好的。

这上面三点真的很容易落下病根，然后有毛病了请去医院治疗调理。或者好的中医调理也很奏效的，输卵管堵塞之类都能调好，这是真事。忍不住克服不了坏毛病是要付出代价的，那为什么不改了呢，早改少吃苦。

怀孕注意体重！少吃寒凉！

怀孕期间基本上大家都很重视，不会有少吃的只有多吃的，营养过剩肉全长自己身上了。因为我是想顺产的，孕期非常重视饮食，荤肉，高油高糖高脂都吃得很少，不沾海鲜，水果吃当季当地的也不用多吃，容易湿气重。孕期增重20斤，宝宝6斤5，顺产无侧切，上产床十几分钟生完，当天就下地蹦跶了。营养也并没有不够，孕期产检除了最后两个月略微贫血(属正常现象，而且只比正常值低个位数而已），其他指标一直很好。后来着重喝了几瓶铁元就好了。

顺还是剖的问题？

我是坚定要顺产的，年龄30+，也不小了，但是我还是坚信我能够顺产并且认真地做了各种准备。现在看来，顺产的好处多多，产后恢复快，痛苦少，肚子上没有疤痕，子宫无创伤，二胎条件好（虽然我也不想要二胎），颇有满血复活又是一条好汉的感觉。对孩子的好处就是因为马上能进食，实现母乳比较容易。孩子从产道自然分娩，肺和神经末梢都得到天然的良好锻炼，总之觉得还是挺欢实的。

顺产要具备的条件有：

信心

如果信心不强烈那一般最后唬一唬都会剖宫产。但也亲眼看过顺产到一半，出现状况又转剖的。但总的来说，如果身体条件满足，医生建议顺产那就顺产吧。有时候我们这边医生还会对孕妇说，你还可以加加油拼一拼顺产之类的。

产力

现在的产妇普遍产力不够，就是生的时候没劲，哇哇大叫，力气都浪费了。

这个可以在怀孕时着重锻炼一下腰腹的力量，还有特别是盆底肌，就是提肛运动，爬楼梯等，这对产道的恢复也有好处的。

还有就是生产的时候学会呼吸用力，百度拉玛泽分娩呼吸法。尽量不要大叫，浪费力气。实在怕疼可以事先约医生要求打麻药无痛分娩的，这样能在开宫口的时候省点力气。

胎儿和产道条件

产前38周左右，医生会给估重，测胎儿双顶径和孕妇的骨盆条件。也就是看胎儿头部大小能不能通过骨盆出口的横径。一般来说，胎儿双顶径不超过95毫米，骨盆口正常值在8.5-9.5cm, 如果骨盆口小于8.5cm而双顶径又过大，那就只有剖宫产了。正常范围内都可以争取顺产，因为宝宝的头骨是会经过产道挤压的。

所以一定要控制体重！一定要控制体重！一定要控制体重！最后一个月宝宝长很快，头围还会变大。最后还是根据产检数据听取医生的意见。如果宝宝太大，顺产的难度就大，切记切记。不管是剖宫产还是侧切或撕裂伤口，月子里要呵护都挺累的，想想就真的要控制好嘴巴。

生产和刚生产前最后一个月做好的准备：

【好孕心得总结】
需要大家注意几点：
1，备孕前先观察自身白带拉丝持续情况一两个月，推测自己的排卵规律，下月准备的时候再用排卵试纸和体温计科学测试，确定自己的排卵日很重要，能达到事半功倍的效果。
2，排卵试纸测试时间早10晚8，不要用晨尿测试，测试前两个小时不要饮水，以确保结果准确。
3，测出强阳后不要急着同房，还没有排卵，一般是测到强阳之后48小时之内排卵，但是要加大测试频率，出现转弱阳后每2个小时测一次，迅速转弱之后几个小时就会排卵了，抓住这个时间同房，就没有问题了。4，最重要的一点还是保持好心情，放松自己，不要有太大压力。图片颜色较暗，没当时明显，大家凑合看吧！祝福每一位辛苦备孕的女孩 #国内有正规供卵中心吗#

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