春天万物复苏，到处生机勃勃，借此春机，孕育大计也应该尽快实施了吧，备孕试管婴儿如果是在春季应注意什么呢，接下来我们就来看看北京家圆医院试管婴儿专家的介绍。
保暖工作
春暖花开，但仍然要当心那些猝不及防的倒春寒，保暖工作是春节备孕的重中之重，不感冒的情况下备孕，很重要。有条件的话，还可以进行暖宫、促进血液循环的体育活动，或者进行有氧一些运动或者经常热水泡脚等等，让我们的身体能够保持温暖而不受风寒带来的影响。
适当运动少不了
在试管婴儿治疗的过程中，适当进行运动不但可以保障体质的提高，而且还可以使我们的妊娠率有进一步的提高。不过春季运动也有很多方面需要我们多注意。首先，应该记得运动形式上尽量选择有氧运动，比如跑步、散步、健身操、瑜伽等方面的运动。在运动场所这个问题上，很多人都会选择在户外进行运动，不过春季是四季当中过敏源非常多的一个季节，所以春季进行运动的时候别忘了考虑过敏方面的因素。
保养不可少
春季的昼夜温差还是挺大的，在试管婴儿治疗开始前，我们就可以利用泡脚、按摩等这些保养的方式让我们的身体可以更加的放松、更加的健康。春季万物复苏同时也是细菌生长旺盛的季节，南方阴雨连绵所带来的潮湿还有大量繁殖的细菌，是无益于我们的身体健康的，对备孕的女性来说更是十分不利。

备孕三个月没怀上，是不孕不育吗？

很多夫妻在结婚后不久，就会考虑生育一个宝宝了，但是很多夫妻备孕了很长时间却没有成功怀孕，这个时候两个人都怕自己是不是不孕不育了。一些夫妻只备孕了三个月没有怀上就开始变得十分焦虑。那么夫妻备孕三个月没怀上，是不孕不育吗？不要着急，你想要知道的592宝宝网小编都会告诉你。

在正常情况下，夫妻怀孕三个月没有怀孕其实是正常的，因为夫妻怀孕的时间相对较短。一般来说，如果夫妻想准备怀孕，成功怀孕可能需要大约半年的时间。有些家庭可能需要更长的时间来准备怀孕，成功怀孕需要9-12个月。因此，一般来说，很少有家庭能月左右成功怀孕。有些夫妇即使怀孕五个月也可能没有怀孕。因此，如果夫妻双方三个月没有怀孕，不必有太大的思想压力。

每个家庭夫妇成功怀孕的具体情况不同，都存在一定的差异。综合来看，备孕一年内没有怀孕是正常的；但如果怀孕一年以上仍不成功，那么可能会有一些异常情况影响怀孕，建议先去医院进行相关检查。在女性排卵期同房，成功怀孕的可能性会提高。

排卵日是女性下次月经前的第14天，排卵前5天和排卵后4天属于排卵阶段，有利于女性在此期间成功怀孕。此外，夫妻在怀孕期间应保持良好的情绪，避免精神紧张、压力甚至焦虑，饮食也应注意加强营养摄入，积极体育锻炼，增强体质，为成功怀孕提供高质量的精子和卵子，确保良好的子宫环境。

一般来说，如果夫妻之间有正常的性生活，在性生活过程中没有采取任何避孕措施，在这种情况下，怀孕一年以上没有成功怀孕，需要去正规医院进行相关检查，找出怀孕准备失败的具体原因，然后对症治疗或调理。

如果夫妻三个月没有怀孕，可以在女性月经期间检查性激素，评估女性卵巢的储备功能是否良好，也可以通过卵泡监测检查女性卵泡的生长发育和排卵是否正常。阴道超声检查，阴道超声检查可以观察女性的子宫环境，判断子宫内膜厚度、形状等因素，确认是否适合胎儿植入生长发育，确认女性双侧卵巢和输卵管的具体情况；男性可以检查精液常规，了解精液量、液化时间、精子密度、活力、畸形率等方面。

此外，如果夫妻双方都准备怀孕3个月而没有怀孕，而且怀孕的情绪相对紧迫，他们可以去生殖中心，在专业医生的指导下监测卵泡排卵，并在同一个房间的指导下，这可以有效地增加女性成功怀孕的可能性。

以上就是备孕三个月没怀上，是不孕不育吗的一个全部内容了。事实上，备孕三个月都没有怀孕是很正常的，不需要太过焦虑，情绪不佳反而会影响女性怀孕的几率。

备孕2年还没消息？小心3个表现，或是提醒你不孕不育

怀胎十月是非常艰辛的，若是备孕两年以上还没有怀孕的话就要引起警惕了。当女性出现不孕不育前兆时，应该及时去医院做全面检查，以免影响幸福指数。

怎么防止不孕不育？

避免让性生活过于私乱，不能有多个性伴侣，每次性生活前后应该仔细清洗生殖部位。另外，要保持积极乐观的心态，如果精神压力过大的话会影响到生殖系统，干扰了荷尔蒙激素水平，影响了正常排卵。要保持积极乐观的心态，学会调节好情绪，女性在备孕期间不能过于急躁。积极的控制体重，不能太胖也不能太瘦，以免影响到排卵期机制，降低其受孕成功率。

温馨提示

不能吸烟、喝酒，香烟中含有的致癌物质和刺激物质会干扰卵巢功能，诱发月经不调或者卵巢早衰。大量喝酒的话会影响到生殖系统功能，紊乱内分泌，妨碍了卵子和精子结合。

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